Sie...

• haben Schmerzen, Schlafstörungen, Schwindel, Herzrhythmusstörungen oder andere körperliche Beschwerden und der Arzt kann keine körperlichen Ursachen feststellen.
• haben Ängste, die sie belasten oder einschränken: z. B. vor dem Kontakt mit Mitmenschen, vor Autoritäten, vor großen Plätzen, vor engen Räumen, vor Prüfungen.
• sind oft von Gedanken geplagt, über die sie mit niemandem zu sprechen wagen (Scham- und Schuldgefühle, Hassgefühle, Unzulänglichkeitsgefühle, das Gefühl, verfolgt oder fremdbestimmt zu werden, etc.).
• fühlen sich antriebs- und lustlos, erschöpft oder ständig überfordert =>Burnout
• sind als Erw. oder Kind oft niedergeschlagen, traurig und einsam => Depression
• befinden sich in einer belastenden Umbruchssituation (z.B. schwere Krankheit, Verlust eines Angehörigen, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfall, etc.).
• denken manchmal an Selbstmord, das Leben ist zu schwer, der Druck zu groß.
• leben sie in einer Beziehung, die sie sehr belastet.
• fühlen sich durch ihre Kinder dauerhaft überfordert.
• haben sie wiederkehrend große Probleme im Kontakt mit anderen Menschen (z.B. in der Schule, am Arbeitsplatz o. auch sonst) => eingeschränkte Beziehungsfähigkeit
• fühlen sich innerlich gezwungen, ständig dasselbe zu denken oder zu tun (z.B. zwanghaftes Waschen, Zusperren, Grübeln, u.ä.), obwohl dies ihr Leben sehr einengt.
• haben viele ganz unterschiedliche Emotionen während ihrer Schwangerschaft. Vorfreude u. Neugierde auf das neus Leben, manchmal aber auch Gefühle der Unsicherheit, wie Zweifel oder Ängste. Auch hier kann ich Ihnen meine Begleitung anbieten.  
• warten noch auf die Erfüllung ihres Kinderwunsches, und das ist manchmal schwer auszuhalten.

Angebot Gruppentherapie:

regelmässig laufende psychotherapeutische Gruppen für Erwachsene und Jugendliche.
Gruppengrösse max.10 Teilnehmer, 10 Abende stellen jeweils eine geschlossene Einheit da. Eine Teilrefundierung ist mit allen Kassen möglich. Pro Abend 120 Min. 40,00Euro

Anmeldung bitte per Mail.                           Start neuer Gruppenzyklus Februar 2023